Schock- und Entwicklungstraumata sowie Generations\u00fcbergreifende Traumata, deren Wirkungsweise und Heilung sind ein Schwerpunktthema meiner Ganzheitlichen Systemischen Arbeitsweise. Traumata erkennen und wandeln Schock- und Entwicklungstraumata sowie Generations\u00fcbergreifende Traumata, deren Wirkungsweise und Heilung sind ein Schwerpunktthema meiner Ganzheitlichen Systemischen Arbeitsweise. Was ist ein Trauma? Das Wort Trauma kommt aus dem Griechischen und hei\u00dft Verletzung. Nach dem amerikanischen Traumaforscher und Traumatherapeuten und Buchautor Peter Levine ist ein Trauma jegliche Erfahrung, das die normalen Bew\u00e4ltigungsm\u00f6glichkeiten eines… Traumaheilungen<\/span> weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-11","page","type-page","status-publish","hentry","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ww2.sibylle-wilcken.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/11","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ww2.sibylle-wilcken.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/ww2.sibylle-wilcken.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ww2.sibylle-wilcken.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ww2.sibylle-wilcken.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ww2.sibylle-wilcken.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/11\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12,"href":"https:\/\/ww2.sibylle-wilcken.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/11\/revisions\/12"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ww2.sibylle-wilcken.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nWas ist ein Trauma?<\/strong>
\nDas Wort Trauma kommt aus dem Griechischen und hei\u00dft Verletzung.
\nNach dem amerikanischen Traumaforscher und Traumatherapeuten und Buchautor Peter Levine ist ein Trauma jegliche Erfahrung, das die normalen Bew\u00e4ltigungsm\u00f6glichkeiten eines Menschen \u00fcberfordert und \u00fcberw\u00e4ltigt. Eine traumatische Erfahrung hat dabei immer eine Wirkung auf die Seele und den K\u00f6rper der Betroffenen, wobei jeder Mensch anders reagiert. Zu den Ursachen eines Traumas geh\u00f6ren Kriege, Missbrauch, Vergewaltigung, Erfahrung von Gewalt, Zeuge sein, schwere Verletzungen oder Krankheiten, vorgeburtlicher Stress, Geburtsstress, medizinische Untersuchungen, Alleingelassenwerden, Vernachl\u00e4ssigungen in der Kindheit sowie andere Ereignisse. Da kein Mensch dem anderen gleicht, ist es oft schwer, ein Trauma zu erkennen. Es kann also sein, dass eine Erfahrung, die den einen Menschen \u00fcberw\u00e4ltigt, von einem anderen nicht so erlebt und anders verarbeitet wird. Die Seele und der Organismus von Kindern und Jugendlichen sind besonders verletzlich. Ob ein Trauma entsteht, hat mit der Empfindsamkeit des jeweiligen Organismus zu tun, dem Erbgut, der Trauma-Vergangenheit eines Menschen, der famili\u00e4ren Dynamik, auf wie viele Ressourcen die jeweilige Peron zur\u00fcckgreifen kann, wie resilient sie ist.
\nWie entsteht ein Trauma?<\/strong>
\nBei einer lebensbedrohlichen \u00fcberw\u00e4ltigenden Situation wird vom Nervensystem eine gro\u00dfe Menge Energie zur Flucht oder zum Kampf aktiviert. Ist eine Flucht oder ein Kampf unm\u00f6glich, so erfolgt ebenfalls durch das Nervensystem initiiert eine Erstarrung des Organismus. Der Organismus versucht nun mit dem Stress dieser aktivierten, aber nicht verbrauchten Energie fertig zu werden, diese aktivierte Energie unter Kontrolle zu halten, ebenso die mit der Gefahrensituation verbundenen Gef\u00fchle von Wut, Angst, Hilflosigkeit, sich Ausgeliefertf\u00fchlen. * Viele Menschen leiden unter Traumafolgen, ohne es zu wissen.* Traumasymptome wie \u00c4ngste, Depressionen, \u00dcbererregung, Schlafst\u00f6rungen, Albtr\u00e4ume, S\u00fcchte, Erkrankungen, Selbstwertprobleme, Beziehungsschwierigkeiten und andere Symptome entstehen dann in der Folge als eine Art Kompensation des Erregungszustandes bei den Betroffenen. Diese k\u00f6nnen sich oft erst viele Jahre sp\u00e4ter als\u00a0Posttraumatische Belastungsst\u00f6rungen<\/strong>\u00a0zeigen. Traumasymptome entstehen durch erstarrte Energie, die unaufgel\u00f6st im Nervensystem auf den K\u00f6rper und die Seele wirkt. Wird diese Energie nicht gel\u00f6st, verh\u00e4lt sich der Organismus weiterhin so als best\u00fcnde die Gefahr.
\nTraumata k\u00f6nnen durch:<\/strong>
\neinmalige \u00fcberw\u00e4ltigende Erlebnisse entstehen \u2013 Schocktrauma<\/strong>
\nsich durch fr\u00fchkindliche \u00dcberforderungen entwickeln \u2013 Entwicklungstrauma<\/strong>
\nEntwicklungstraumata entstehen durch die Art der Eltern, Bezugspersonen, wie sie mit ihren Kindern umgehen. Fr\u00fchkindliche Erfahrungen von Angst und Ablehnung haben immer einen massiven Stress zur Folge.
\nsowie von einer Generation an die n\u00e4chste vererbt werden \u2013 Generations\u00fcbergreifendes Trauma<\/strong>
\nWir k\u00f6nnen uns die Symptome der Generations\u00fcbergreifenden Traumata als Sekund\u00e4rtraumatisierung bei den Nachkommen vorstellen, entstanden durch unverarbeitete Prim\u00e4rtraumatisierungen der Vorfahren.
\nOft schr\u00e4nken alle drei genannten Traumata unsere Lebensqualit\u00e4t immens ein.
\nIn Traumaaufstellungen arbeite ich \u00fcberwiegend mit den Traumasymptomen der jeweiligen Person mit Hilfe verschieden farbiger Matten, so dass diese aus der Distanz, in der Sicherheit ihren eigenen Heilungsprozess erfahren kann. Mit meiner Ausrichtung auf die jeweiligen k\u00f6rperlichen Prozesse und Emotionen und deren Wandel, mit der Unterst\u00fctzung von Visualisierungen, Ressourcen und Wahlm\u00f6glichkeiten werden heilende Prozesse f\u00fcr die betroffene Person wirksam.
\nTraumata zu erkennen und zu wandeln ist mir ein Herzensanliegen.<\/strong>\u00a0Meine vierzigj\u00e4hrige therapeutische Praxist\u00e4tigkeit und meine eigenen Traumaerfahrungen haben wir immer wieder gezeigt, wie sehr wir in der Folge von Traumata eher \u00fcberleben als wirklich erf\u00fcllt zu leben. Heilen wir jedoch k\u00f6rperlich und seelisch unsere Traumata, unsere Posttraumatischen Belastungsst\u00f6rungen, so verbessern wir enorm unsere Lebensqualit\u00e4t. Wir kommen in Kontakt zu unseren Gef\u00fchlen, unseren K\u00f6rperempfindungen, unseren St\u00e4rken, unserem Potential. Wir f\u00fchlen uns sicherer, lebendiger, offener, zugewandter in unseren Beziehungen. Neue Wege tun sich auf.
\nsiehe auch: Systemische Aufstellarbeit und Wir Kinder der Kriegskinder<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"